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庞文正 血液病科 主治医师
中山大学附属第五医院
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从业20年
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缺铁性贫血,喝红糖水的治疗效果是非常弱的。

红糖当中还有一定的,但是含量非常低,如果想用它来进行治疗,是达不到治疗效果的。如果从饮食的角度来说,一般是肉类当中铁含量相对丰富,一些像猪肉、牛肉、羊肉、猪血、鸭血等等。如果蔬菜当中一般是深颜色的绿叶蔬菜相对丰富一些,像菠菜、芹菜。在海鲜当中,一些贝类含金量相对高一些,或者是一些黑芝麻含铁高。如果是中度甚至是重度的缺铁性贫血,单纯依靠饮食是很难得到快速的纠正的,一般要进行口服补铁药物。在临床上,常用的就是多糖铁胶囊复合物以及琥珀酸亚铁,这两种药物可以配合维生素C口服,增加肠道对铁的吸收。