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唐亮 脊柱科 主治医师
解放军联勤保障部队第九八九医院
好评 4.7 icon
接诊量 937
同行认可 99
可开处方
从业18年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

腰部老是感觉冷的原因,通常是因为腰部的肌肉出现了劳损状态,而导致的局部血液循环下降,从而发生局部的皮肤温度降低,这也是导致腰部老是感觉冷的原因。

对于这种情况的处理,首先要在日常生活中避免长时间站立以及长时间坐位等腰部持续收缩用力的情况。随后,可以通过腰部的热敷以及腰部的肌肉拉伸来进行放松肌肉,改善肌肉的劳损状态,从而可以使得局部血液循环增加,血流量提升,这样可以使局部发冷的皮肤,皮肤温度提升,这样可以从根本上来改善腰部老是感觉冷的症状。