晕车怎么办最有效方法

晕车是指在乘坐车辆时出现头晕、恶心、呕吐、出汗、颜面苍白等情况，治疗晕车，尚无最有效的方法，但以下两种方法有效。

第一、停止乘坐车辆，停止乘坐车辆后，晕车可以减轻或消失。

第二、停车前1到2小时，可以口服眩晕停、苯海拉明、异丙嗪，建议容易晕车的朋友在乘车前要保证睡眠，避免进食过饱，乘坐车辆时，要尽量坐在车前部通风的位置，目视前方，不要看书看报看手机。