失眠吃什么药可以缓解

失眠常常是可以用药物来缓解的，如今常用的有第二代抗焦虑药及苯二氮卓类抗焦虑药。

这种药物于1960年开始正式推出。第一种苯二氮卓类抗焦虑药叫做眠宁，现在已经很少使用，其虽然迅速取代了甲丙氨酯类，而成为当时的抗焦虑药物的首选，但此后对这一类化合物继续研究，通过消除与生理活性无关的集团对分子结构中活性较高的部分进行拼环，而改造开发了不少不良反应更小的药物。在体内更稳定的苯二氮卓类药物有地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮等等，苯二氮卓类以良好的抗焦虑效果和相对安全，轻微的不良反应而得到了广泛的应用，但是这种药物容易产生耐受性，长期应用可以产生精神依赖和躯体依赖。