看有没有贫血是看什么指标

患者有没有贫血，我们是看红细胞和血红蛋白的平均的水平的降低的情况。

判断患者是否有贫血这一类，我们首先要检查血常规，化验单上的一个参考范围为113到115每升，一旦低于最低线，这个时，就会出现贫血的症状。贫血有很多种类型，如果是缺铁性贫血的患者，我们可以让患者多吃一些补铁的食物，比如动物的内脏，比如猪肝、猪血等食物，对于贫血的患者，缺铁性贫血的患者有非常好的帮助。还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，因为里面含有维生素C，可以提高补血的一个情况，促进铁的吸收。