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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

每天晚上睡觉躺下来就胃疼,考虑胃肠功能紊乱可能,可以通过胃肠镜、腹部CT血常规粪常规、碳呼气试验等相关检查,明确病因,针对性治疗,从而缓解不适症状。

平时要注意保持良好的饮食生活习惯,避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。包括烟酒、咖啡、浓茶等,对胃粘膜损害也是比较大的,需要尽量避免。

要多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、火龙果、木瓜、葡萄、猕猴桃、荔枝、香蕉、白菜、玉米、花菜、番茄、莲藕、苦瓜、冬瓜等。要加强体育锻炼,适当的有氧运动增强体质。