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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

胃不好的人需要尽量避免咖啡的使用。咖啡对胃黏膜刺激性强,容易导致胃部不适症状的出现,胃不好的人需要避免刺激性食物的摄入,常见的刺激性食物有烟、酒、浓茶、咖啡以及各种辛辣调味品,如大蒜、生姜、大葱、辣椒等。对于过酸过烫,生冷的食物,刺激性都很强,需要避免使用。平时多注意选择清淡的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,三餐定时定量,避免过饥过饱,饭后适当活动活动,增强体育锻炼,改善胃部不适症状。