男人气虚吃什么补气最快

男性气虚可以吃一些补气的食物，比如山药、枸杞、黄芪等等，另外可以服用一些补气的药物来调理。

气虚是我们在临床上经常会遇到的致病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调有关系，气虚以后，人体产生多种症状，比如怕冷、疲倦乏力、腰酸腰痛、头晕耳鸣、失眠等等。

出现气虚的话，我们需要饮食方面调理，另外可以用针灸、理疗的方法调理脏腑的功能，根据不同的情况用不同的药物。

如果说患者出现肾气虚的话，我们需要用补肾益气的方法，如果说患者属于中气不足的话，我们需要用健脾补气的方法。