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苏鉴柠 甲状腺乳腺外科 副主任医师
阳江市人民医院
好评 4.8 icon
接诊量 2.6千
同行认可 99
可开处方
从业21年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

乳房有硬块奶水少考虑是乳汁淤积,解决乳汁淤积最直接的办法就是勤哺乳,喂养时间不要隔太长。

如果出现轻微涨奶,用热毛巾热敷乳头和乳晕周围,软化乳块,促使乳汁流通。按摩也是解决轻微涨奶的好方法。在热敷乳头后,轻轻按摩乳房,用双手托住单边乳房,从乳房底部交替按摩至乳头,顺时针或逆时针各30圈,按摩过程中,会有乳汁溢出,注意将流出的乳汁挤在容器中。如果涨奶严重就要用吸奶器吸奶,避免乳汁淤积,吸奶后采用冷敷的方法,将毛巾冷敷在乳晕周围,减轻疼痛,注意水不能太凉。如果涨奶太严重,要及时就医,以免引发乳腺炎,耽误哺乳,平时哺乳时要让宝宝不间断吸奶,只有有效的吸奶才能预防涨奶。