近视总是不自觉眯眼睛怎么办

近视总是不自觉眯眼睛，要及时电脑验光配镜，矫正视力到正常视力就不会迷眼睛。

近视是是在调节放松状态时，平行光线经眼球屈光系统后，聚焦在视网膜之前。也是近视眼的原点在眼前某一点，眼睛为了看清，所以会眯眼睛，使劲儿动用自己的调节。所以要及时矫正，才会避免眯眼睛。近视分为轻度近视和中度近视、高度近视。轻度近视是小于等于300度，中度近视是325度到600度之间，高度近视是大于600度。近视患者一定要注意用眼，不要视疲劳，看手机、看书、看报要控制时间。