黄芪对失眠有帮助吗

黄芪对于治疗失眠有帮助。

中医认为，黄芪是补虚的药，但可以补气，同时治疗体表阳气的不足，比如像频繁出汗，或者皮肤瘙痒等情况。同时，黄芪具有身体的效果，对于阳气不足所引起的失眠健忘也有一定效果。中医认为，失眠的原因有很多，常见的是血虚或者气虚。血虚则不能濡养会出现睡眠不足或者睡眠困难，睡完之后容易醒。而且对于气虚说不能够固摄会导致失眠的发生。在药物治疗的同时也可以配合辅助疗法，比如听一些助眠的音乐，或者放松自己的心情。