数胎动一定要保持同个姿势吗

胎动，是指胎儿的躯体运动，孕妇可以通过胎动来判断胎儿的宫内状况是否良好，一般在孕晚期超过28周后，我们都建议孕妇常规数胎动。

数胎动的方法是:数胎动时不一定要保持同一个姿势，可以随时的变换姿势，因为不同的姿势，胎动是不受影响的。数胎动时，可以连续数两个小时，如果这两个小时胎动次数大于等于六次是正常的胎动，或者在三餐后连续数一个小时，加起来乘以四，为12小时的胎动，次数大于30次为正常。数胎动时不需要在意姿势如何，只数次数就可以了。