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何燕霞 神经内科 主治医师
浙江省衢州第二中学医务室
好评 4.9 icon
接诊量 1.3万
同行认可 99
从业18年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

后半夜睡眠可以适当的吃点氯硝西泮佐匹克隆片等等。

失眠要根据个人的不同情况来判断,比如说有一些人精力充沛,它对睡眠的需求不高,可能睡五六个小时就已经足够了,第二天照样精力充沛,那么对他来说,虽然后半夜就醒了但是也不算失眠,也不需要处理。还有一些比如说是身体疾病的影响比较常见的是关节痛,胃肠道不好,以及腰椎间盘突出,还有一些睡眠障碍类疾病都可能会在后半夜加重而导致失眠,最好是去医院检查一下先排除身体性的原因。那么,心理性的原因比较常见的是焦虑或者抑郁,建议到医院做一个关于这方面的评估。