怀孕五个月脚肿怎么缓解

怀孕五个月出现脚肿，应要注意多休息。

因为子宫增大压迫下腔静脉，导致静脉血回流不畅引起的脚肿。要注意不要久坐久站，不要过度的劳累，这样会加重脚肿的现象。期间还要注意监测血压，血压升高会影响肾脏功能，继而会出现脚肿。必要时可以服用降压药，控制血压，避免血压高影响宝宝的生长发育。在饮食方面也要注意清淡，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，应多吃新鲜的蔬菜和水果。