女人宫寒气虚血虚怎么调理

宫寒气血两虚，应当到医院就诊，服用中药汤剂治疗，不能自己随意的辩证，应当在医生辨证之后再用药。

如果确定是有宫寒以及气血两虚的情况，可以服用一些温经散寒的药物，以及补气血的药物来治疗。常见的能够温经散寒补气血的药物有艾附暖宫汤、附子理中丸、补中益气丸、归脾丸、十全大补丸、八珍汤、人参养荣汤、人参健脾颗粒等。这些药物可以配合使用，也应当在医生的指导下来选择用药。在日常饮食中可以适当的多食用一些温热性质的食物以及补气血的食物，例如可以多食用阿胶、山药、大枣、枸杞、南瓜、羊肉等。