乳头硬一碰就疼是怎么回事

乳头硬，一碰就疼，这种可能很乳腺增生，内分泌混乱有关系。

这种情况下应该考虑体检乳腺彩超。如果只是单纯乳腺增生引起，可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿，疏肝解郁的中成药。比如乳癖消、乳灵片、小金丸、逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生引起的乳头疼痛有一定效果。另外，平时要注意养成良好的生活习惯，不要喝酒抽烟，不要熬夜上火，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。可适当多吃水果蔬菜、海带、丝瓜。平常要注意，尽量不要吃避孕药或者使用一些激素水平比较高的食物或者保健品，比如养殖的鱼虾和家禽等。