肩周炎功能锻炼注意什么

肩周炎是临床常见而病情不是很严重的一种疾病，这种疾病功能锻炼的时候主要有以下两方面的问题需要注意：

一是肩关节活动锻炼的时候要注意时间和强度，时间不能够太长，强度也不能太大，否则过犹不及，反而容易加重肩关节周围韧带肌腱的损伤，临床症状有加重的可能性在里面。

第二方面肩关节锻炼的时候要注意身体的一个防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，否则肩关节锻炼身体的时候受凉，临床症状也有加重的可能性在里面。

出现了肩周炎方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科检查治疗，按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，还可以配合做肩关节针灸，推拿，蜡疗，穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。