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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

夏天泡脚是可以祛除体内寒湿的。

因为寒湿多数是由于脾肾阳虚的原因引起的,夏天阳气充足,而且通过泡脚可以促进全身气血运行,调节脏腑功能,有利于温补脾肾,所以可以去除体内寒湿。这种情况还可以通过其他的方法调理,第一,药物可以选择附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸右归丸肾宝片八味益肾丸清宫长春胶囊脾肾两助丸还少丹等药调理,平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二,饮食要注意清淡,可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。第三,还需要适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生操,调节代谢温补阳气。