女性放屁多是怎么回事

这种情况多见于肠道菌群失调，可以口服益生菌制剂，如思连康、培菲康，有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，要清淡饮食，戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，进食要定时定量，切忌过饥过饱，睡前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。