熬夜对男性性功能的影响

长期熬夜对男性性功能是有一定程度的影响的。

首先，长期熬夜会干扰男性体内正常激素水平调节，尤其是内分泌性激素包括雄激素和雌激素的合成，会导致雄激素睾酮和雌激素雌二醇的水平紊乱，而影响到男性性功能。具体表现就是因为睾酮水平降低而出现性欲减退，勃起不良。其次，长时间熬夜还会让人体精力下降，也会影响到男性勃起功能，出现异常。因此为了保持良好性功能，男性首先应当保持规律作息习惯，不熬夜。对于工作原因而经常熬夜者，应当适当补充富含蛋白质、维生素E、锌元素的营养物质，帮助有效的促进男性生殖细胞以及内分泌性激素合成，尽量抵消因为熬夜带来的负面影响。对于长期熬夜者，并且已经出现性欲减退、勃起不良的男性。应该及时进行作息调整和饮食调节，必要时至正规三甲医院男科就医诊治。