一身软弱无力是怎么回事

身体软弱无力多见于气血不足的情况，另外也见于脱水或者中暑等表现。

在中医认为，气血是濡养人体的主要成分，如果气血不足，会导致身体软弱无力。在治疗上可以应用补气益血的方法，比如用八珍汤来尝试治疗。另外，也要多运动，这样让体内的气血运行起来才能够逐步濡养全身。而在天气比较炎热的时候或者在环境比较热的地方工作会导致脱水，也就是体内的精液不断的流失，会有身体软弱无力的表现，这种需要及时补充电解质。另外，在夏天容易出现中暑的表现，他会有乏力、呕吐、恶心、浑身软弱无力等表现，可以利用祛暑的药物来尝试治疗。