用眼过度后是热敷好还是冷敷好

用眼过度后一般需要进行热敷比较好，经过热敷可以有效的放松睫状肌，缓解视疲劳，改善用眼过度后所造成的视力下降，视觉质量模糊等临床症状。当发生用眼过度后的局部炎症性反应时，则一般多先采用冷敷进行治疗比较好，冷敷可以有效的限制局部的炎症水肿，改善临床症状，并且恢复正常的功能，所以用眼过度后，如果存在视疲劳状态，则首先选用热敷，通过热蒸汽湿热熏蒸，可以更有效地改善微循环，放松睫状肌，缓解用眼过度后的视疲劳现象，如果存在用眼过度后的炎症性反应，则需要配合抗炎类药物以及冷敷的物理治疗，可以有效的抑制炎症反应，改善视力及视功能并且提高视觉质量，预防炎症性反应所造成的屈光系统异常。