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梁芳 妇科 主治医师
济南市中西医结合医院
好评 4.7 icon
接诊量 1.4千
同行认可 100
从业17年
专业有效
耐心细致
济南市
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双下肢出现怕冷这种情况是阳气不足、气血不足的问题。

建议可以先到医院就诊检查。可以通过用生姜皮、艾草熬水进行泡脚或者洗澡、洗头都是具有驱寒、活血化瘀的作用。平时要注意多休息为主,避免劳累。因为平时过于劳累也会对身体造成影响。建议平时多吃桂圆、枸杞、大枣、当归、阿胶、鹿茸,这些中药都是可以帮助调理。坚持调理以后就会有一定的疗效,还有避免吃辛辣、刺激或者比较重口味食物。