女人吃维生素c吃多久停

一般情况下女性吃维生素C多久停药需要根据患者产生的症状而定。

一般维生素C可以长期吃，但不宜过量，如果出现维生素C过量的副作用，就需要停用。维生素C需要注意每日的摄取含量，认为最佳用量为200毫克到300毫克，最低不少于60毫克。

按照营养学会推荐的指标，正常成年人每天摄入100毫克就足够了。最大人体耐受量是1000毫克。

超过1000毫克的最大耐受量，过多的维生素C就会分解成草酸。草酸是泌尿系统结石高发诱因之一。所以如果出现了副作用，就要停药。