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杨亚妮 神经内科 主治医师
岳阳市中心医院
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接诊量 41
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从业13年
专业有效
耐心细致
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治疗晕车的办法,

第一,乘车前不能吃太饱,也不能空腹乘车。

第二,调整坐车的姿势,坐车时尽量把座位调倾斜,身体斜靠在座位上,脑袋固定在靠垫上,切忌左右摇晃。在车上尽量不要玩手机,看报纸等等。

第三,尽量靠前靠窗坐。

第四,按摩合谷穴,合谷穴也就是人们常说的虎口穴,按摩这个穴位能够有效的缓解头晕及恶心,呕吐的情况。

第五,束腰报腹,能够减震。坐车时穿束腰的衣服可以减轻内脏的震荡,从而减轻晕车的感觉。

第六,可以使用橘子皮,柠檬,这是因为它能够减缓汽油味,对胃部造成的不良影响。

第七,合理使用晕车药晕车贴。一般情况下,晕车药应在乘车前半小时到一个小时空腹服用,以便乘车时能够达到有效的浓度。