老人胃肠功能紊乱怎样治

治疗方面，主要在于积极的改善饮食和生活习惯，避免胃肠道不适症状的反复发作。

当出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良时，积极的对症治疗。平时不要吃油腻、油炸、辛辣等刺激性食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃粗糙不易消化的食物，要勤洗手、讲卫生、不喝生水、不吃路边摊、不要吃未煮熟食物、不吃变质发霉食品。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡前1到2小时不要吃东西，饭后避免立即平卧久坐，需要适当的活动，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。