晒太阳晒得头晕想吐怎么办

如果晒太阳晒得太久，这种太阳很毒或者是气温很高的情况下，容易引起中暑，也就是叫热射病，可以引起头晕或者是出现恶心呕吐的这种情况。如果发生了这种情况，一定要找一个比较阴凉的地方，通风阴凉的地方，再一个就是避免进一步的太阳照射。多喝一些冷饮，比如说凉的绿豆汤，保证水分的摄入。

再一个如果要是症状还是不缓解，这种情况可以口服点儿比如说藿香正气水之类的，然后补充水分缓解缓解应该这些症状会减轻。同时尽量的避免太阳的这种直接的照射，或者是这种温度很高的这种环境下呆着。