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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
好评 4.7 icon
接诊量 711
同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

首先要确定上火的原因是由于喝中药引起的,那么是需要停药的。

一般停药后上火症状可以缓解,也可以适当的服用一些金银花,菊花,薄荷,蒲公英,栀子煮水喝等帮助降火,也可以煮荷叶粥,绿豆粥,莲子粥,百合粥等辅助降火。

平素容易上火的人可适当的食用一些寒凉性质的食物或者水果,常见的有苦瓜,苦菜,苦菊,丝瓜,莲藕,茄子,白菜,西瓜,黄瓜,柚子,香蕉,甘蔗等,另外要注意,不要吃油炸,油腻辛辣的食物,要注意饮食清淡。