孕妇怎么预防妊高症

妊高症目前尚没有特别有效，可靠和经济的预测方法，建议孕妇在首次产检时进行风险评估，联合多项指标综合评估，尤其要联合高危因素，比如说年龄大于等于40岁、曾经有过子痫前期病史、抗磷脂抗体阳性、高血压、慢性肾炎、糖尿病或遗传性血栓形成倾向、初次产检时BMI指数大于等于35、子痫前期家族史。其次妊娠期要适度的锻炼，合理安排休息，以保持妊娠期身体健康，要合理饮食，并不推进严格限制盐的摄入，也不推荐肥胖孕妇限制热量摄入，低钙的孕妇建议补钙。