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张相伟 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
好评 5.0 icon
接诊量 869
同行认可 100
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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腰肌劳损的主要口服药物有:非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。

在服用上述药物的时候,建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激,长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能,除此之外,可以适度配合一些中医非药物疗法,比如推拿、针灸、热敷、烤电等。大部分病人急性期腰肌劳损腰痛症状,经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻,除此之外,在平常的工作和生活之中,注意避免劳累、久坐、受凉或者长时间弯腰等动作,可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼,比如大飞燕或者小飞燕等,可以多参加游泳之类的体育运动,通过上述运动可以明显的增强腰背部肌肉的力量。