已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
许爱珠 病理科 主治医师
福州市第一总医院
好评 4.8 icon
接诊量 2.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
专业有效
耐心细致
福州市
点击播放医生的语音回答
00:00
1:18
语音内容:

老人便秘,我们去医院就诊,看病的话可以挂消化内科,我们如果有发生便秘,我们可以口服乳果糖或者用开塞露通便,但是我们建议不要依赖药物,我们可以多吃蔬菜水果。粗粮多喝水,多活动,尽量避免煎炸,干硬的食物,我们可以顺时针的按摩腹部,促进胃肠道的蠕动,也可以在清晨喝杯温开水。或者蜂蜜水来软化大便利于排便,我们要保持生活作息规律,不要有太大的压力,我们最好能够养成定时排便的好习惯,每天清晨选一个相对比较休闲的时间,定时去排便,没有便意也要行排便动作。这样大脑就会形成记忆,以后就会养成定时排便的好习惯。