胎动什么时候开始数最好

一般建议孕妇从怀孕28周之后开始数胎动最好。

因为28周之前胎儿存活率是比较低的，因此不必过于关注胎动。怀孕28周之后，胎儿的存活率就非常高了，一旦胎动异常，应该及时就诊。数胎动的方法有两种:第一是连续数两个小时的胎动，如果两个小时胎动次数大于等于十次为正常的次数。第二种是早中晚饭后各数一个小时胎动，加起来再乘以四为12小时胎动，12小时胎动次数大于等于30次为正常。孕妇每天要自数胎动，如果胎动次数低于上述数值时，为胎动减少的表现，应该及时就诊。