手心出汗黏黏的是什么原因

手心出汗发黏这种情况从中医的角度来讲，应该是由于身体湿气重的原因导致的，因为湿气的特点就是粘滞重浊，所以会感觉出汗比较粘腻。另外，从西医的角度来讲，应该是由于局部交感神经兴奋刺激汗腺分泌过多的原因引起的。

所以这种情况要调理的话，首先，中药方面可以选择参苓白术丸，健脾丸，祛湿颗粒，二陈丸，平胃散，越鞠丸等药物调理。平时要放松心情，不要过于焦虑紧张，尤其是在公共场合，或者是考试写字的时候，一定要放松。第二，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体的代谢，有利于去湿。第三，平时饮食要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。