乳房摸起来硬硬的怎么回事

乳房摸起来硬硬的，这种说明乳腺增生或者是乳腺肿瘤。

对于这种乳房摸起来感觉不太一样，最好及时到乳腺外科做乳腺彩超检查评估。如果只是单纯乳腺增生引起，可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿、疏肝解郁的中成药，比如乳癖消、乳鳞片、小金丸、逍遥丸等，这些缓解乳腺增生有一定效果。另外，平时要注意保养，注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要熬夜、上火，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。如果平时有喝酒抽烟，最好及时戒掉。平时还得注意少吃蜂蜜、咖啡、可乐、甜食等。另外要注意，不要吃激素水平过高的保健品或者食物。