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许爱珠 病理科 主治医师
福州市第一总医院
好评 4.8 icon
接诊量 2.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
专业有效
耐心细致
福州市
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语音内容:

老人排便困难、便秘,我们可以口服乳果糖或者用开塞露来通便。

平常有便秘的话,我们也要建议不要依赖药物,建议综合调理一下,我们要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果。粗粮多喝水,多活动,尽量避免煎炸,干硬等等上火的食物,我们要保持生活作息规律,不要有太大的压力,保持心情愉悦,可以顺时针的按摩腹部,促进胃肠道的蠕动。也可以晨起喝杯温开水,或者是蜂蜜水来刺激胃肠道的蠕动,利于排便。我们最好能够每天按时去排便,没有便意也要行排便动作,养成一个定时排便的好习惯。