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吕祥花 产科 主治医师
济宁医学院附属医院
好评 4.3 icon
接诊量 6万
同行认可 99
从业17年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

怀孕没有孕吐的话说明自己的体质相对来说比较好,一般情况下,如果说怀孕之后大部分可能会出现恶心,呕吐等现象。但是有的人可能也不会有恶心呕吐的现象,如果说恶心,呕吐的话,一定要注意,尽量的清淡饮食,均衡营养,合理膳食,尽量的不要吃生冷辛辣刺激的食物,不要吃太甜,太油腻的食物。不要吃一些不好消化的食物,不要吃油炸的食物,其余的食物都是可以吃的,一定要注意规律作息,健康饮食。而且一定要注意尽量的避免吃一些不好消化的食物,尽量的吃一些粗纤维,膳食纤维有利于软化大便,尽量的避免便秘的发生,避免增加腹压的动作。