女人肾虚吃什么补肾

如果女性肾虚，要调理的话也要辩证分析，肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。平时饮食要注意清淡，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。如果是肾阳虚，可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、艾附暖宫丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝，饮食上可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。