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周国建 消化内科 主治医师
河北大学附属医院
好评 4.8 icon
接诊量 4.1千
同行认可 99
可开处方
从业11年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

喝粥一般情况下不会导致便秘。

喝粥可能会对便秘的患者还有一定的缓解作用。因为粥里边富含纤维素、富含营养物质、含有更多的水分可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动。总而言之,喝粥对便秘一般不会导致便秘。患者如果经常便秘,建议患者清淡饮食,少吃油腻的食物,少吃难以消化吸收的食物。避免吃太多辛辣、刺激性的食物。多喝水,多吃点蔬菜、水果。同时,多运动,注意休息,保持一个良好的作息习惯对于便秘有好处。