褪黑素可以美白吗

褪黑素具有一定的美白作用。

褪黑素是我们人体常规分泌的一种激素，可以起到调节睡眠、调节神经、美白、改善皮肤暗黄等多重功效，使用褪黑素对我们的皮肤美白是有一定作用。一般情况下，它只是作为一种辅助性的用药，或者多用于保健品，一般不用于药用治疗。所以对于褪黑素，我们可以酌情使用，但不要过分依赖，对于皮肤的美白，我们需要做好多项工作，比如做好防晒，做好保湿以及做好面部清洁等等，另外，在日常生活中，可以外用一些医用的护肤产品，促进皮肤的美白，比如常见的为诺娜生物膜或者蓝润以及PB酵母菌多肽的美肌波特冻干粉等等，这些都有助于皮肤的美白。