气血虚脸色暗黄怎样调理

气血虚，脸色暗黄，这种多由于贫血所导致，可以运用药物来补气益血，同时在生活中可以吃温性的食物来帮助气血恢复。

中医认为，血具有濡养人体机构的作用。那么，皮肤颜色暗黄，说明营养不足，那么跟贫血有关。如果同时伴有小便发黄、眼睛发黄，那么有可能是黄疸，需要进一步辩证论治。如果单纯是面色暗黄那么出现血虚的表现，还会伴有口唇发白、倦怠乏力、失眠、健忘等症状。那么，这种情况需要应用中药的八珍汤来治疗，八珍汤是四物汤和四君子汤的合方，对于气血虚弱，有很好的疗效。另外的生活中可以多吃温性的食物，比如像葱、姜、蒜这种有助于疾病的恢复。