早上起床胸闷气短无力是怎么回事

早上起床的时候出现了胸闷、气短、乏力、没劲儿的现象，这是非常典型的一个自主神经功能紊乱。

因为控制我们人体正常生理活动主要是交感神经和迷走神经，二者平时保持一个动态的平衡，当二者的平衡性失去稳定性的时候，往往会表现为各种各样不舒服的症状，就像胸闷、气短、乏力、没劲儿等相关的症状，为什么在早上的时候容易出现，因为早上的时候交感神经兴奋性开始增强，迷走神经兴奋性开始减弱，二者处于一个交接班的状态，那么早上的时候可能交接班没有交接好，就会容易导致出现自主神经功能紊乱，所以这种现象并无风险，不要担心，平时要适当的注意休息，不要熬夜，保持其心状态的稳定，这非常有助于解决目前的问题，这种情况是不需要进行药物的干预处理，这就是一个非常常见的生理性的现象，所以调整自己的生活方式，症状很大程度上就可以缓解消失，它是没有风险性的，而且不建议去查阅百度上的信息，避免给自己带来很大的心理压力和心理负担。