什么药可以促进胃肠蠕动,排气

可以口服吗丁啉、依托必利、莫沙必利、西沙必利等药物，促进胃肠蠕动，促进排气排便。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。三餐定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞、练瑜伽、跳绳等，增强自己的体质，多吃一些健脾胃的食物，比如山药、红枣等。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，胃肠道也容易出毛病。