难入睡看什么科

难入睡一般是看神经内科或者专门的睡眠科。

具体也要看什么情况引起的，比如说有些人是因为本身的基础疾病，引起的身体不适导致的入睡困难，那么这个要看本身的症状，去相应的科室检查，解决根本问题。还有一部分人是因为精神压力大，情绪比较焦虑引起的睡眠不好，这个主要是通过一定的方法，让自己尽量放松，养成良好的睡眠习惯。睡前可以吃点牛奶、大枣、蜂蜜之类的，帮助睡眠的药物，避免剧烈运动以及玩手机游戏。