已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
王晓乐 脊柱科 副主任医师
商丘市立医院
好评 4.9 icon
接诊量 7.5千
同行认可 99
可开处方
从业18年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:17
语音内容:

腰痛可以局部使用扶他林软膏,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆等药物进行治疗。

在日常生活中需注意避免久坐弯腰,避免弯腰搬重物等姿势活动。局部可给予热敷理疗推拿按摩,烤灯照射。等待腰背部缓解后,可加强腰背部肌肉韧带锻炼。使用慢跑,游泳,单双杠,平板支撑小燕飞等姿势进行锻炼,在锻炼前后许可以充分的热身拉伸,避免肌肉再次损伤,如果腰部疼痛,经保守治疗效果欠佳,并且有下肢的放射性疼痛,以及足部麻木,就需要就诊当地医院进一步完善腰椎X线片以及腰椎核磁共振等检查。排除有没有椎间盘突出的情况。