晚上肚子着凉了拉稀怎么办

这种情况可以口服整肠生、肠炎宁、蒙脱石散、诺氟沙星等药物，积极的对症治疗，改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹泻症状的反复发作。要注意腹部保暖，避免着凉，饮食要以清淡为主，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，多吃好消化、易吸收的食物，如粥类、面类，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不吃变质、过期、发霉食品。平时要多锻炼身体，增强自己的体质。