打羽毛球能缓解肩周炎吗

打羽毛球能缓解肩周炎。

肩周炎是肩周肌肉、韧带、关节囊、滑囊的无菌性炎症。是一种慢性劳损、受凉、退行性病变所导致。治疗上，首选保守治疗，以局部热敷、理疗、推拿、按摩，烤灯照射，局部扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。

封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。

等待疼痛缓解后可加强肩颈部肌肉韧带锻炼，以锻炼上举外展为主，以慢跑、游泳、俯卧撑、打羽毛球等锻炼为主。