便秘喝乳酸菌有用吗

喝乳酸菌可以治疗便秘。乳酸菌是益生菌的一种，可以平衡肠道菌群，防治肠道菌群的失调。

便秘形成的原因包括肠功能的紊乱，肠道菌群的失调，食物的刺激。治疗上可以选择调节肠道菌群的药，比如乳酸菌，双歧杆菌，还可以应用促进肠蠕动的药物，比如吗叮啉，莫沙比利等。

对于便秘药物治疗是一方面，饮食运动同样重要，过多的久坐以及过多的进食辛辣刺激的食物也会引起便秘。