睡觉太累是什么原因

一般中医理论认为，如果是睡觉，身体还是感觉很疲倦、乏力，主要考虑以下原因：

第一，可能是由于睡眠质量不够，所以身体没有真正得到放松，所以会仍感觉睡觉很累的表现。

第二，可能是由于过度疲倦，身体休息不够，睡眠时间不够长，所以身体还需要休息，所以会感觉很累的表现。

第三，可能是由于本身机体虚弱，身体阴阳失调。身体脾气不足，所以睡觉仍然很劳累，这种情况，需要进一步中医辨证调理，以免贻误病情。