麻仁滋脾丸的功效

麻仁滋脾丸主要用于润肠通便和消食导滞，通常我们如果说消化不良，便秘可以吃。

如果说便秘，我们平常饮食也可以注意一下，多吃蔬菜水果，粗粮，多喝水，多活动，避免煎炸、干硬的食物。也可以顺时针按摩腹部，促进胃肠的蠕动。同时我们平常可以养成定时排便的好习惯，在清晨，选一个比较空闲的时间，定时去排便，没有便意也要去蹲厕所。蹲厕所要专心，不能看手机，看书看报等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会形成一个定时排便的好习惯。