脚掌筋疼痛是什么原因

这个位置的筋疼，考虑是足底的筋膜炎，是由于长时间的行走以及穿鞋的不正确等原因引起的。

出现这样的疼痛，就要及时的休息，限制足部的过长时间的行走，避免穿一些过软或过硬的鞋，适当的进行足底的按摩，也可以进行一些足底腱膜的拉伸运动，这样就可以改善疼痛的症状。当然，也有一些是长时间的行走或者骨质下降引起的疲劳性骨折，也要及时的通过医生的查体，还有x线的检查来判断。